移动与服务
把年龄、法规、阅读时长与账户边界放在同一份提醒里
体育资讯适合按需要查阅，不必长时间连续刷新。账户功能只面向达到所在地法定年龄要求的成年人；访问与使用时应遵守当地法律法规，并主动控制屏幕时长、保护个人账户信息。
年龄与未成年人限制未成年人不应注册或使用账户功能。成年人也要先确认自己符合所在地的年龄与法律要求，再决定是否继续访问服务入口。若当地规则存在额外限制，应以当地规定为准。
阅读时长与注意力连续阅读较久时，可以主动暂停、离开屏幕、补充饮水或处理其他事务。不要因为短时信息更新而持续刷新；需要回查的内容可通过专题、观赛笔记或赛程中心重新找到。
账户与设备边界个人设备也应使用独立密码并妥善保管验证码。公共设备上避免保存登录状态，结束后退出。遇到来源异常或操作不确定时，先看账户安全和帮助中心，再继续下一步。
把“需要”与“习惯性刷新”分开
体育资讯更新频繁，但阅读不等于持续盯住屏幕。可以先确定自己要查的项目或专题，完成后离开页面，稍后再按原路径回来。把目的写清楚，有助于减少无意义的重复刷新，也更容易保持注意力。
若访问服务影响到作息、工作或学习安排，应主动减少使用时间。任何年龄符合要求的成年人都应把账户安全、所在地法规和生活节奏放在内容消费之前。站内的理性阅读提示会持续放在页脚与相关服务入口中。